2015関西100km歩こうよ - サポーターの魅力

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5月23日、今年も「関西100km歩こうよ」二日間の大会が開催され、サポーターで参加しました。
天気は生憎の曇り空、しかも予報では夜更けから朝方にかけ雨になっていましたが、お天道様は最後まで味方してくました。

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4度目大会は経験あるリーダー達も増え、サポーターもスムーズな連携プレイ。
やっぱ何事も積み重ね、反省と改善を行うって大事なことなんですね。

サポーターやってて毎年不安だったこと。
それは徒歩参加者にテーピングして欲しい、マッサージをして欲しいって言われることでした。
だって何の知識もない素人ですよ、誤って逆に痛めたりしたら申し訳じゃないですか。
事前にYouTubeで勉強しても、いきなり本番のテーピングは無理です。

そんな不安を訴えていると、今年は頼もしい人が来てくれました。
整骨院の先生がサポーターとして参加です。

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二日間昼間だけでしたがそれでも凄く心強く、しかも大会始まってから徒歩参加者が到着するまでの間、次のチェックポイントでテーピングとマッサージのコツを教えてくれました。
実際には身体痛めた人へのテーピングはやっぱ怖く、結局のところ先生呼ぶ形となったのですが・・・

テーピングは無理でもマッサージならお役に立てます。
マッサージのコツを活かして、続々とチェックポイントに入ってきた参加者さんをモミモミ。

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臭いや汗を気にして遠慮する人もいましたが、そんなこと言ってると完歩するまで身体が持たないのは私も北海道で歩いたから知っています。
他のサポーター仲間も一度は100km歩いてるので辛さは重々承知。
そのためにハンドタオルもサポーターに支給されてるんです。
タオル1枚あれば直接肌に触れることなく色んな事カバーできますからね。
少しでも筋肉ほぐれて元気に歩けますように。

そういえばストレッチの仕方は聞いてませんでした。
疲れた体に筋伸ばしたり股関節回すのは、めちゃめちゃ気持ちいいのはわかってます。
だからできるだけやってあげたい。

経験者に聞き、そこは見よう見まねで実践。
「気持ちいい−、ありがとう、行ってきます」その言葉が一番の喜び。

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ところでサポーターはマッサージだけが仕事?
もちろんそれは重要だけど、それだけじゃないんです。

まず大会スタート地点では、エントリー受付や徒歩参加者の荷物受取、協賛品渡してお見送り。
徒歩参加者が出発したら車で先回りし、次のチェックポイントの設営へ。

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チェックポイントではテーブル出して飲み物や食べ物置き、青空の場所では痛くならないようダンボールや銀マット、毛布など敷いて少しでも疲れた体を休めてもらうようマッサージスペースと休憩スペース考えて配置。

天候悪くなったら?と途中でホームセンターに寄り、徒歩参加者用にレインコートや防水スプレーを購入。
河川敷に虫除けスプレーとかも必要ですね。携帯充電用に延長コードやバッテリーも準備。
徒歩参加者がチェックポイントに到着したら時間書き留め、みなさんの体調を気にかけ元気に送り出すの繰り返し。

で、そんなお世話だけしてサポーターの何が楽しいの?と思われるかもしれません。
私自身はそうでした。
実際自分の体力限界を超える100kmウォークを体験した時、支えてくれた人達の暖かさ、優しさを知り、感動を覚えました。
自分がしてもらったこと、次は挑戦者にしてあげたい。

この大会は一昼夜、辛い事に向き合い私利私欲を捨てて一緒にとりくみ支えあうことにより、初対面だったっけ?と忘れてしまうほど打ち解けます。そして終わる頃にはお互いに厚い信頼を寄せ大切な仲間。

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歩く人にとって疲れて自分本位になったり、相手を気遣う余裕がなくなるかもしれません。
逆に自分がしんどいのにそれ以上に参ってる人がいると弱音なんて吐けない、あの人はもうリタイヤしたほうが体にもいいんじゃないの?とそれぞれの立場でいろんな考えが生じたりします。

ただ辛いことを一緒に乗り越えようとしてる時の共感は、全てを飲み込み大きなパワーとなり、ゴールしてくれた時の喜びは今まで味わうこともなかったような感動が待ってます。
疲労感も麻薬のような快感に変化しますよ。

サポーターは歩く人達のお世話だけじゃ長い時間疲れるので、少しは息抜きします。
大会スタートした後は、次のチェックポイントまでカフェでモーニングしながらおしゃべりしたり、南京町でゆったり中華料理食べたり。

モーニング

今回の大会2日目は、暑いぐらいに晴れ渡り数名リタイヤでたけれど無事終了しました。
歯を食いしばって歩いた徒歩参加者様、一緒にサポーターとして取り組んでくれた皆様、お疲れ様でした。
また来年!楽しみにしてます。

関西100kmウォーク2日目


サポート当日になって毎回悩む服装。他の人達のを見るとUVカットの吸水速乾の長袖Tシャツで、その上に大会Tシャツを着てます。やっぱりスポーツ用の長袖Tシャツ1枚持ってるといいですよね。

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